Sepeda merupakan salah satu alat transportasi favorit yang sampai sekarang ini masih sangat populer keberadaan nya adapun merk sepeda di Indonesia juga sangat banyak sekali dari mulai polygon, wimcycle, dan merk sepeda yang lainnya.
Bersepeda bisa menjadi alternativ bagi mereka yang ingin memiliki gaya hidup yang sehat jadi tidak hanya mengandalkan mesin saja, jika kita bersepeda kita akan menggerakan semua badan kita otomatis itu bisa menjadi pemicu bagi kita untuk mengeluarkan keringat.
Apalagi para pekerja kantoran yang tidak sempat untuk berolahraga setiap harinya bersepeda bisa menjadi alternativ kendaraan untuk berangkat kerja, selain ramah lingkungan bersepeda juga akan membuat kita sehat dan akan membakar banyak kalori. Untuk lebih jelasnya lagi berikut manfaat bersepeda bagi tubuh.
Daftar isi
Manfaat Bersepeda Bagi Tubuh
1. Dapat Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Wahh, ternyata salah satu penyebab kita mendapatkan penyakit jantung yaitu kurangnya olahraga dan asupan makanan yang cukup dan berserat. Namun satu yang harus kita jaga dan kita rutinitaskan yaitu berolahraga jika terasa sulit kita bisa mengganti pola hidup yang dirasa kurang memberikan manfaat seperti tiduran di saat baru makan dan sebagainya.
Dengan bersepeda setiap hari kita akan membantu melancarkan peredaran darah yang terkadang menyumbat dan akan menjadi penyakit yang serius serta kita akan membakar metabolisme dalam tubuh. Bersepeda secara rutin juga akan membuat jantung, paru-paru dan sirkulasi darah kita menjadi normal.
2. Dapat Mengontrol Berat Badan
Bahkan untuk anda yang ingin diet bisa mencoba dengan bersepeda setiap hari agar nantinya tidak terlalu cape lari-lari lebih baik bersepeda saja. Berat badan salah satu problema yang sering menjadi masalah yang serius bagi kalangan kaum hawa.
Mereka mati-matian mencari cara agar berat badannya ideal namun seringkali mengalami kejenuhan dengan kegiatan diet itu-itu saja. Bersepeda bisa menjadi alternavite untuk anda yang ingin mengontrol berat badan agar lebih ideal dan lebih sehat tentunya.
Namun anda juga harus menyeimbangkan dengan pola makanan yang sehat dan hidup yang teratur jangan cuma bersepeda tapi pola makanan tidak dijaga dengan benar alhasil tidak menghasilkan apa-apa.
3. Dapat Mengurangi Resiko Kanker
Kanker merupakan salah satu penyakit yang sangat mematikan kedua setelah jantung dilansir dari beberapa sumber, salah satu penyebab kanker yang paling umum yaitu kurangnya olahraga dan asupan makanan yang kurang berimbang.
Walaupun rata-rata kanker bisa dibawa akibat keturunan namun bisa saja kita perkecil resiko tersebut dengan cara hidup yang sehat dan olaharga yang teratur bisa juga dengan bersepeda menurut penelitian Journal Of American Medical Association bahwa bersepeda dengan rutin akan dapat mengurangi resiko kanker seperti kanker payudara dan kanker usus.
Berbicara mengenai sepeda bmx polygon ada banyak varian sepeda bmx yang bisa anda jadikan referensi adapun tipe dan harganya sudah kami rangkum seperti dibawah ini :
Daftar Harga Sepeda BMX Polygon Terbaru
Daftar Sepeda BMX Polygon | Harga |
---|---|
Sepeda BMX Polygon razor elite | Rp 3.800.000 |
Sepeda BMX polygon | Rp 1.500.000 |
Sepeda BMX street polygon rudge 2 | Rp 1.800.000 |
Sepeda BMX polygon | Rp 1.500.000 |
Sepeda Polygon bmx rudge | Rp 900.000 |
Sepeda BMX polygon Rudge 3 | Rp 1.800.000 |
Sepeda Bmx Polygon Blizzard 2.0 | Rp 1.075.000 |
Sepeda BMX polygon freezer 1.0 | Rp 750.000 |
Sepeda POLYGON RUDGE BMX Black 20″ Ferotech steel frame and fork | Rp 1.880.000 |
Sepeda Polygon Cruiser BMX | Rp 550.000 |
Sepeda Bmx Polygon Lerrun | Rp 1.125.000 |
Sepeda BMX Polygon 20 | Rp 750.000 |
Untuk harga sepeda bmx polygon harganya sangat bervariasi sekali tergantung dari tipe dan jenisnya sendiri seperti halnya jenis sepeda bmx polygon lerrun harganya ditaksir lebih mahal yaitu mencapai 1 juta 200 ribuan.
Berbeda juga dengan sepeda bmx polygon tipe razor elite hargany lebih mahal sepeda bmx lerrun tadi, untuk harga yang tertera di atas kami dapatkan dari sumber yang sudah terpercaya dan mungkin saja bisa berbeda setiap daerah.